Czym jest haloterapia? Naturalna metoda wspierania zdrowia
Haloterapia, znana również jako terapia solna, to naturalna metoda wspomagająca leczenie wielu schorzeń, oparta na inhalacji powietrzem nasyconym suchym aerozolem solnym. Jej korzenie sięgają XIX wieku – w Europie, a szczególnie w Polsce, szybko dostrzeżono pozytywny wpływ mikroklimatu jaskiń solnych i solanek na zdrowie. Ważnym punktem rozwoju tej metody była kopalnia soli w Wieliczce, gdzie zaobserwowano wyjątkowe właściwości lecznicze powietrza bogatego w cząsteczki soli.
Jak działa haloterapia?
Podczas sesji w grocie solnej lub kabinie haloterapeutycznej, specjalne urządzenie – halogenerator – rozpyla mikroskopijne cząsteczki soli do powietrza. Ten suchy aerozol wnika głęboko do dróg oddechowych, oczyszczając je i wspierając leczenie takich dolegliwości jak:
-
astma,
-
przewlekłe zapalenie zatok,
-
alergie,
-
POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc).
Grota solna czy tężnia solankowa?
Choć tężnie solankowe są popularne i stanowią część wielu uzdrowisk, to nowoczesna grota solna z halogeneratorem oferuje znacznie większą kontrolę nad jakością i stężeniem terapeutycznego aerozolu. Dzięki temu sesje są bardziej higieniczne, intensywne i dostępne przez cały rok – bez względu na warunki atmosferyczne.
Korzyści z haloterapii
Oprócz działania na układ oddechowy, haloterapia:
-
wzmacnia odporność,
-
poprawia jakość snu,
-
wspomaga redukcję stresu i napięcia,
-
wpływa korzystnie na stan skóry.
To skuteczna, bezpieczna i relaksująca metoda, którą można z powodzeniem stosować zarówno w warunkach domowych, jak i profesjonalnych – w spa, klinikach oraz ośrodkach rehabilitacyjnych.
